每日朝九晚十一、挑战生命极限，成为香港人嘅生活常态。 但不断往上爬，最后只系换嚟一身病痛，值得咩？ 做人如健身，最紧要张驰有道！唔抖你又边有力继续做？ 一于畀日Cheat Day自己抖气放假！ 对健身有股执着嘅Jason 陈柏宇首度联乘日本人气歌姬milet，以一曲〈Cheat Day〉，用健身之道叫大家学识忙里偷闲。milet仲为今次录音苦练广东话，大家一齐听住抖下啦！